Inkontinencia-únik moču (4)
Nechcený a nekontrolovateľný únik moču narúša kvalitu života a predstavuje problém.
Tieto intímne problémy sú často spájané s pokročilým vekom, avšak netrápi len staršie osoby dôchodkového veku, ale i mladých ľudí v produktívnom veku, najmä ženské pohlavie.
Problémom s nepríjemným únikom moču sa dá predchádzať.
Ako na to?? čítajte ďalej :-)
Prevencia úniku moču
Základné odporúčania na dodržiavania prevencie okrem preventívnej prehliadky sú:
- kontrolujte si hmotnosť
- vyhýbajte sa nápojom, ako je káva a čierny čaj
- obmedzte fajčenie
- chráňte sa pred infekciou
Pomôcky pri inkontinencii
Inkontinencia môže byť sprievodným príznakom iného ochorenia.
Či už ide o dočasnú inkontinenciu alebo liečenú, prvým a základným krokom by mala byť kúpa špeciálnych inkontinenčných pomôcok . Tieto zabraňujú aj neželanému zápachu,ktorý sa udrží vo vnútri pomôcky.
