Tieto prípravky rôznymi mechanizmami zvyšujú zásobovanie nervových (teda aj mozgových) buniek živinami a kyslíkom. U niektorých bol tiež pozorovaný antioxidačný účinok a väčšina zlepšuje prekrvenie mozgu. Tieto lieky nie sú určené deťom, tehotným a dojčiacim ženám a pacientom trpiacim epilepsiou či iným závažným ochorením CNS. Užívanie nootropík by mali s lekárom konzultovať hlavne pacienti užívajúci lieky na riedenie krvi alebo dlhodobo užívajúci protizápalové lieky.
Lucetam obsahuje látku piracetam, ktorá sa považuje spolu s ginkom za najúčinnejšie nootropiká. Lucetam má ale oproti ginku jednu veľkú výhodu: zvyšuje ´´chuť´´ na učenie. Za roky štúdia to máme ako kolektív overené :) . Pri poruchách učenia, pamäti a sústredenia u dospelých (od 12 rokov) je Lucetam liek prvej voľby. Dávka je individuálna a zvyšujeme ju postupne.
· 1. týždeň: 1-2 x denne po 1 tabletke (tbl)
· 2. týždeň: 2 x denne 2 tbl
Vždy sa snažte užiť dennú dávku do 17:00, aby ste nemali problém so zaspávaním. Kvôli zvýšenému prekrveniu je nutná opatrnosť pri požívaní alkoholu počas liečby Lucetamom. Tento liek odporúčame bez konzultácie s lekárom užívať maximálne 3 mesiace.
Lucetam nie je vhodný (okrem hore uvedeného - viď všeobecne nootropiká) pre pacientov s poruchou krvnej zrážanlivosti, pred chirurgickým zákrokom, u pacientov s psychomotorickým nepokojom, s krvácaním do mozgu, s vážnym ochorením obličiek a s Huntingtonovou chorobou.
Tento známy doplnok výživy obsahuje celé spektrum živín potrebných pre vysoký výkon mozgu: vitamín E, B6, B12, rybí olej vrátane EPA a DHA mastných kyselín, ktoré sú stavebnými kameňmi mozgových buniek podobne ako fosfatidylserín, ktorý sa zúčastňuje aj prenosu informácii. Okrem týchto cenných živín obsahuje každá kapsula Acutilu aj 60 mg extraktu z Ginko biloby, účinné nootropikum. Okrem aspektu motivácie funguje Acutil podobne ako Lucetam, nemá však také obmedzenia užívania. Nie je vhodný pre deti do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy, pri cukrovke a zmenenej zrážanlivosti krvi (lieky, ochorenie) či plánovanej operácii. Výrobcom je odporučené dávkovanie 1 kapsula denne s jedlom.
Ženšen obsahuje viacero látok, ktoré komplexne pôsobia najmä proti vyčerpanosti, ale i pri zníženej pozornosti a sústredení. Nie je vhodný pred deti do 12 rokov, ľudí s vysokým krvným tlakom, tehotné a dojčiace ženy. Bez porady so svojím lekárom sa užíva maximálne 3 mesiace v dávke 1 tableta po jedle.
Lecithin Forte cps od Walmarku
Ďalšia prírodná látka, ktorá je podobne ako fosfatidylserín stavebným kameňom nervových buniek, ich obalov a vlákien. Má tiež pozitívny vplyv na cholesterol a podporuje tak látkovú výmenu. Možno ho použiť pri miernej únave či zabúdaní. Možno ho aj skombinovať s ginkom alebo Lucetamom. Používa sa v dávke 1 – 3 kapsule s jedlom.
Mgr. Klára Ábelová
Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Lucetam 1200mg 60CPS je liek na vnútorné použitie a obsahuje lucetam. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
