Pokiaľ sa chcete vyhnúť nepeknému mykotickému ochoreniu nechtov skúste nasledovné:
- Vyhnite sa chodeniu na verejných miestach naboso (plaváreň, kúpalisko atď.)
- Keď ste vystavený takémuto rizikovému prostrediu, použite vhodnú formu antimykotika preventívne (napr. po plávaní..) - Canespor roztok.
- Pokiaľ sa niekto v spoločnej domácnosti na toto ochorenie lieči, je vhodné, aby sa liečili všetci členovia rodiny.
- Používajte vhodnú (vzdušnú obuv) a pokiaľ máte tendenciu k nadmernému poteniu chodidiel, siahnite po vhodnom prípravku (zásyp so striebrom, antiperspirant na chodidlá).
- Nohy si udržiavajte vždy suché a hygienické (pri pedikúre dajte pozor, aby ste si nenarušili nechtovú kožtičku).
- Obuv (najmä tú požičanú napr. bowlingovú.) si dezinfikujte.
- Nedovoľte, aby prípadné užívanie antibiotík oslabilo vašu imunitu (vždy spolu s antibiotickou liečbou odporúčame aj probiotiká).
Pokiaľ už nechtovú mykózu máte, pristúpte čo najskôr k liečbe. Nechtová mykóza je infekčné ochorenie, pokiaľ sa zanedbá, šíri sa do celého nechtu, okolitých nechtov i do vášho okolia.
Ako rozoznám nechtovú mykózu?
Typickými príznakmi sú:
- zmena farby nechta (do žlta resp. hneda)
- zhrubnutie nechta
- olupovanie nechta
- zblednutie časti nechta
- neobvyklé ryhy a zárezy, sprevádzané stratou lesku
Zásady samoliečby:
- pokiaľ mykóza napadne viac ako 3 nechty alebo je ňou napadnutý jeden celý necht v celej jeho ploche, vyhľadáme lekára
- liečba má trvať až do úplného odrastenia zmenených nechtov, minimálne však 6 mesiacov (samotná liečba trvá dlho, predčasné ukončenie vedie k návratu ochorenia)
- na nechty používame lak (napr. Scholl kúra na nechtovú mykózu alebo Loceryl liečivý lak na nechty), na ošetrenie okolitej pokožky Canespor krém
- určíme si pomôcky, ktoré používame len na danú oblasť (uterák, pilník..)
- prenikanie laku do nechta podporujeme pravidelným pilníkovaním pred nanesením a zmäkčovaním nechtu napr. močovinou (ureou min 40%)
- výhodné je aj použitie špeciálnej sady na nechty - Canespor sada na nechty - poskytuje komplexnú liečbu nechtovej mykózy
- počas tehotenstva a dojčenia prebieha liečba pod dohľadom lekára
Podrobnejšie sa príčinám vzniku nechtovej mykózy venujeme v článku Nechtová mykóza - problém letných dní.
Mgr. Klára Ábelová
Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Lieky rady Canespor sú lieky na aplikáciu na kožu alebo nechty a obsahujú účinnú látku bifonazol. Liek Loceryl je liek určený na aplikáciu na nechty a obsahuje účinnú látku amorolfín. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
