Teplota (86)
Lieky na teplotu a horúčku: Ako správne a bezpečne znížiť vysokú telesnú teplotu
Zvýšená teplota a horúčka sú prirodzenou obrannou reakciou imunitného systému na infekciu, zápal či iné ochorenie. Hoci pomáhajú organizmu bojovať s patogénmi, pri prekročení určitej hranice dokážu telo výrazne vyčerpať.
Kedy ide o zvýšenú teplotu a kedy už o horúčku?
Správne rozpoznanie telesnej teploty je kľúčové pre voľbu vhodnej liečby:
- Normálna telesná teplota: 36,5 °C - 37,0 °C
- Zvýšená telesná teplota (subfebrilita): 37,0 °C - 38,0 °C (zvyčajne si nevyžaduje podávanie liekov, stačí kľudový režim a dostatok tekutín)
- Horúčka (febrilita): nad 38,8 °C (stav, kedy je vhodné siahnuť po voľnopredajných liekoch - tzv. antipyretikách)
Aké lieky na teplotu si vybrať?
Paracetamol (Paralen, Panadol)
- Vlastnosti: Účinne znižuje horúčku a tlmí miernu až stredne silnú bolesť. Je veľmi šetrný k žalúdku.
- Formy: Klasické tablety, šumivé tablety, detské sirupy, čapíky a horúce nápoje.
Ibuprofén a naproxén (Nurofen, Ibalgin, Nalgesin)
- Vlastnosti: Patria medzi nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Okrem zníženia teploty a úľavy od bolesti pôsobia aj protizápalovo, čo je ideálne pri chrípke, zápaloch hrdla či bolestiach kĺbov a svalov.
- Formy: Potiahnuté tablety, mäkké kapsuly s rýchlim nástupom účinku a suspenzie pre deti.
Kyselina acetylsalicylová (Aspirin, Acylpirin)
- Vlastnosti: Tradičná účinná látka na ptlačenie horúčky, bolesti a zápalu.
- Upozornenie: Lieky s obsahom kyseliny acetylsalicylovej sa nesmú podávať deťom a mladistvým do 16 rokov z dôvodu rizika vzniku vzácneho, ale vážneho Reyovho syndrómu.
Kombinované horúce nápoje (Colderx, Theraflu)
- Aspirin či paracetamol v kombinácii s látkami na uvoľnenie upchatého nosa a s vitamínom C. Sú ideálnou voľbou pri rozbiehajúcej sa chrípke a prechladnutí, kedy vás trápi teplota spojená s nádchou a únavou.
Ako zvládnuť horúčku u detí?
Deti reagujú na infekcie rýchlym výstupom telesnej teploty. Pri výbere liekov pre najmenších dbajte na presné dávkovanie podľa hmotnosti dieťaťa, nie len podľa veku:
- Pre dojčatá a batoľatá: Najvhodnejšie sú detské čapíky (napr. Panadol Baby, Paralen čapíky) alebo sirupy/suspenzie (Nurofen pre deti, Paralen suspenzie) s priloženou dávkovacou striekačkou.
- Pri vysokej horúčke: Ak teplota neklesá, po porade s lekárom je možné striedať paracetamol a ibuprofén v správnych časových odstupoch.
Nezabúdajte na presné meranie a sprievodnú starostlivosť
Pre správne nastavenie liečby je nevyhnutný spoľahlivý teplomer. V našej ponuke zdravotníckych pomôcok nájdete:
- Digitálne teplomery na rýchle a presné meranie.
- Bezdotykové teplomery, ktoré umožňujú zmerať teplotu dieťaťa aj počas spánku bez toho, aby ste ho vyrušili.
Režimové opatrenia pri horúčke:
- Dostatočný pitný režim: Horúčka zvyšuje odparovanie vody z tela (potenie). Pite čistú vodu, minerálky alebo bylinkové čaje.
- Kľud na lôžku: Telo potrebuje energiu na boj s infekciou.
- Fyzikálne chladenie: Ak lieky nezaberajú, pomôžu vlažné zábaly alebo sprcha (nikdy nie ľadová!).
Náš tip z lekárne: Ak horúčka pretrváva dlhšie ako 3 dni, vystúpi nad 39,0 °C, alebo je sprevádzaná ťažkým dýchaním, stuhnutím šije či vyrážkami, bezodkladne vyhľadajte lakársku pomoc.
