Čo je to peeling?
Peeling alebo exfoliácia je proces (procedúra), pri ktorej sa zbavujeme odumretých vrchných vrstiev pokožky. Je vhodný pre dámy aj pánov všetkých vekových kategórií. Poznáme 3 druhy peelingov:
- Mechanický peeling
- Chemický peeling
- Enzymatický peeling
Prečo používať peeling?
Používanie peelingu má niekoľko výhod:
1. Odstránite ním odumreté bunky
Vaša pokožka bude lepšie dýchať a umožníte tak krémom lepšie prechádzať do pokožky.
2. Čistíte pleť
Pomocou peelingu dokážete vyčistiť upchaté póry, zmierňovať akné.
3. Zlepšíte prekrvenie
Aplikovaním peelingu vlastne masírujete jednotlivé časti tela, čím zlepšujete ich prekrvenie.
4. Rozjasníte pleť
Pleť bude po peelingu rozjasnená, hydratovaná.
Ako často používať peeling?
Používanie peelingu závisí od:
Ak aplikujeme peeling na telo (nohy, ruky) stačí ho používať 3x za týždeň.
Ak aplikujeme peeling na tvár, jeho frekvencia závisí od stavu pleti.
- Suchá pleť – 1x za 14 dní
- Normálna pleť – 1x za 7dní
- Mastná pleť – 2x za 7 dní
1. Enzymatický peeling
Enzymatický peeling je založený na odstraňovaní odumretých buniek kože pomocou prírodných enzýmov z papáje (papaín) a z ananásu (bromelaín). Je vhodný pre všetky typy pleti. Enzymatický peeling aplikujeme 2x týždenne na suchú čistú pleť. Rozotrieme ho a necháme pôsobiť. Nakoniec pokožku opláchneme čistou vodou.
2. Chemický peeling
Chemický peeling je založený na odstraňovaní odumretých buniek kože pomocou ovocných AHA a BHA kyselín. Je vhodný pre mastnú a aknóznu pleť. Príkladom je prípravok Bioderma Sébium Night peel
Chemický peeling aplikujeme na suchú čistú pleť. Rozotrieme ho a necháme pôsobiť. Nakoniec opláchneme čistou vodou. Po chemickom peelingu je nutné vyhýbať sa slniečku a pleť chrániť opaľovacím prípravkom s vysokým faktorom SPF 50+
3. Mechanický peeling
Mechanický peeling je založený na odstraňovaní odumretých buniek kože pomocou častíc. Intenzita peelingu závisí od veľkosti častíc. Je vhodný nielen pre zmiešanú až mastnú pleť, ale aj na zhrubnutú pokožku na pätách či lakťoch. Príkladom je Eucerin DERMOPURE Peeling.
Mechanický peeling aplikujeme 1 – 2x za 7 dní na vlhkú čistú pokožku a rozotierame ho krúživými pohybmi. Nakoniec opláchneme čistou vodou.
Domáce recepty na peeling
Peeling si môžete pripraviť aj doma. Ponúkame Vám 2 typy.
1. Kávovo- kakaový peeling
Potrebujeme:
- 1/2 šálky čerstvej mletej kávy
- 1/2 šálky kakaa
- 1/2 šálky hnedého cukru
- 1/2 šálky rozpusteného kokosového oleja
- 1 čajová lyžička medu
Všetko spolu premiešame a nanesieme na tvár. Necháme pôsobiť 10 minút a opláchneme.
2. Mätový peeling
Potrebujeme:
- 100 g krupicového cukru
- 70 g kokosového oleja
- 10 – 30 kvapiek mätovej silice (10 kvapiek telo, 30 kvapiek päty)
Všetko spolu premiešame a nanesieme na tvár. Necháme pôsobiť 10 minút a opláchneme.
Mgr. Veronika Turčinová
Zdroje:
- Webináre pre farmaceutov – peeling a jeho výhody
- https://alian.sk/dermatologia/chemicky-peeling
- https://zenuskaren.sk/preco-je-dobre-aby-si-si-pravidelne-robila-peeling-celeho-tela/
Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
