Čo je to hnačka a aké sú jej príznaky?
Hnačka (diarea) je definovaná ako stav, kedy má človek riedku stolicu, ktorá ho núti navštíviť toaletu minimálne 3-krát denne. Rozlišujeme hnačku akútnu a chronickú.
Akútna hnačka
- Vzniká náhle
- Trvá maximálne 14 dní.
- Spôsobená môže byť vírusmi (rotavírus), baktériami (Salmonela) alebo parazitmi (Giardia).
- Patria sem tiež hnačky vznikajúce v dôsledku zlého stravovania, otravy, užívania liekov (antibiotiká), stresu a strachu.
Chronická hnačka
- Vzniká ako súčasť iného ochorenia
- Trvá viac ako 2 – 3 týždne
- Patria sem hnačky, ktoré sú pridruženým prejavom iného ochorenia ako napr. hnačka v dôsledku zápalu hrubého čreva, Crohnovej choroby, cukrovky, zvýšenej funkcie štítnej žľazy, ochorenia pankreasu, intolerancie laktózy či lepku.
Zvláštnym typom je tzv. cestovateľská hnačka. Vzniká náhle a trvá väčšinou pár dní, no v ojedinelých prípadoch až mesiac. Je spôsobená zmenou črevných mikroorganizmov ako dôsledok neobvyklého stravovania. Často sa s ňou stretávame pri cestovaní po svete najmä ak cestujeme do tropických a subtropických oblastí.
Medzi typické prejavy hnačky patria:
- Riedka stolica
- Bolesť brucha (kŕče)
- Nevoľnosť s pocitom na zvracanie, zvracanie
- Teplota
- Krv v stolici
Prečo a kedy nás môže trápiť hnačka?
Zlé stravovanie – patrí medzi najčastejšiu príčinu hnačky
Nadmerná konzumácia ovocia, ktoré obsahuje fruktózu (cukor) môže spôsobiť hnačku, pretože fruktóza má laxatívny účinok. Ťažké mastné, vyprážané jedlá či korenisté jedlá môžu zvýšiť činnosť čriev a vyústiť do hnačky. U mnohých ľudí obľúbený nápoj – káva s obsahom kofeínu tiež môže byť príčinou hnačky.
Neznášanlivosť lepku či laktózy
Intolerancia lepku, ktorý sa najčastejšie nachádza v obilninách alebo intolerancia laktózy, ktorá sa nachádza v mliečnych produktoch môže spôsobiť hnačku, hlavne ak o nej človek nevie.
Otrava
Nadmerná konzumácia alkoholu alebo užívanie drog môže vyústiť do nežiaduceho účinku v podobe hnačky. Avšak do tejto skupiny patrí aj otrava jedlom.
Stres
Každý z nás to asi už zažil. Čaká vás skúšanie, pracovný pohovor, prvý deň v novej práci či návšteva zubára a prepadne vás stres, ktorý býva často sprevádzaný hnačkou.
Užívanie liekov
Najčastejšie sa s hnačkou stretávame pri užívaní antibiotík (na zníženie výskytu hnačky sa preto odporúča užívať antibiotiká s probiotikami), pri užívaní liekov na liečbu rakoviny, na liečbu depresie, pri užívaní horčíka či antacíd (lieky na neutralizáciu kyselina chlorovodíkovej).
Tehotenstvo
Hnačka v tehotenstve je pomerne častá najmä v prvom trimestri, no môže sa objaviť aj počas ďalších mesiacov. Aj keď nemusí predstavovať vážny problém, keďže telo ženy prechádza mnohými zmenami, v žiadnom prípade sa nemá podceňovať.
Asi 33 % žien tesne pred alebo počas menštruácie môže trpieť hnačkou. Je to pravdepodobne spôsobené zmenou hormónov.
Choroba
Pacienti trpiaci cukrovkou, Crohnovou chorobou, poruchou štítnej žľazy či pacienti po chemoterapii trpia často hnačkami.
Ako zastaviť hnačku?
- Lieky - Aké sú tie správne lieky na hnačku? Ktorý liek nám hnačku rýchlo zastaví a ktorý bude aj liečiť príčinu? Dozviete sa v nasledujúcom článku: Ako bojovať proti hnačke?
- Diéta - Základom správnej a rýchlej liečby je aj stravovanie a správna diéta pri hnačke. Viac o diéte pri hnačke sa dozviete v nasledujúcom článku: Diéta pri hnačke.
- Režimové opatrenia - Oddych, dostatočný odpočinok, zvýšená hygiena.
Mgr. Veronika Turčinová
Zdroj:
Webináre pre farmaceutov
https://zdravopedia.sk/choroby/hnacka
https://zdravoteka.sk/priznaky/hnacka/
Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
