Ako sa zbaviť bolesti?

Bolesť je častou a nepríjemnou súčasťou života každého z nás. Bolesť ovplyvňuje naše fyzické aj psychické zdravie, pohodu a bežné prežívanie. Poznáme rôzne druhy bolesti, ktoré si vyžadujú individuálny prístup a liečbu. Základné informácie o bolesti a jej typoch si môžete prečítať v článku Bolesť – nepríjemná spoločníčka.

Ako sa zbaviť bolesti?

Ako sa dá bolesť liečiť?                                                                                                               

Liečba bolesti závisí od jej intenzity a trvania. Podstatné je tiež správne diagnostikovať a riešiť príčinu bolestivých vnemov. V diagnostike bolesti je dôležitá intenzita a zmena bolesti v čase, lokalizácia bolesti, či je prítomné obmedzenie bežných činností, ovplyvnený príjem potravy a iné. Intenzita bolesti sa hodnotí ťažko, keďže sa jedná o subjektívny pocit. V praxi sa používa tzv. vizuálna analógová stupnica v rozsahu od 0 (žiadna bolesť) do 10 (neznesiteľná bolesť). Terapia bolesti (najmä chronickej a nádorovej) prebieha v špecializovaných – algeziologických ambulanciách.

Liečba bolesti môže byť farmakologická (lieky proti bolesti) a nefarmakologická.

Farmakologická terapia: terapia liekmi, ktorá prebieha podľa analgetického rebríka.

  • Neopioidné analgetiká – sú prvou voľbou pri liečbe akútnej bolesti. Patria tu liečivá ako paracetamol, ibuprofén, diklofenak. (Panadol ultra 12 tbl, Nurofen rapid 400mg 30 tbl)
  • Opioidné analgetiká – sú určené na liečbu stredne silnej bolesti a patrí tú napr. liečivo tramadol. Tieto liečivá sa zvyknú kombinovať aj s neopioidnými analgetikami. Výdaj liekov, ktoré však obsahujú tieto liečivá je viazaný na lekársky predpis.
  • Opioidy – je to skupina liečiv, ktoré sú určené na terapiu silných bolestí. Do tejto skupiny patrí napr. morfín, fentanyl. Veľmi často sa používajú na terapiu nádorovej bolesti. Výdaj liekov s takýmito účinnými látkami je viazaný na lekársky predpis.
  • Pri neuropatickej bolesti sa odporúča doplnková terapia vitamínmi skupiny B (Milgamma N 100cps)

Nefarmakologická terapia: slúži ako podporná liečba bolesti. Patria sem:

  • Rehabilitácie – Vedené a zostavené odborným zdravotníckym pracovníkom (fyzioterapeutom) so správnym zameraním a zaťažením pohybového aparátu.
  • Rádioterapia – Využíva sa u onkologických pacientov na ožarovania primárneho tumoru alebo metastázy. V liečbe nenádorovej bolesti sa používa najmä pri degeneratívnych ochoreniach pohybového aparátu.
  • Akupunktúra – V správnych rukách vie mať prekvapivo pozitívne výsledky.
  • Masáže
  • TENS – Nízkofrekvenčná elektroliečba, ktorá ovplyvňuje nervové vlákna, čím sa znižuje bolestivosť. Vždy prebieha po dôkladnej diagnostike algeziológom.
  • Fototerapia laserom – Najmä pri terapii akútnych bolestivých stavov pri zmenách pohybového aparátu (artróza, zápal). Pri liečbe chronickej bolesti je analgetický efekt menej výrazný.
  • Fototerapia biolampou – Dochádza k biostimulácii na princípe lineárneho polarizovaného svetla
  • Psychologická a psychiatrická pomoc – Pri ťažko chorých pacientoch trpiacich bolesťou je potrebná aj psychická podpora, zázemie a pochopenie.
  • Teplo  - Pri určitých typoch bolesti môže zlepšiť stav jemné zohrievanie bolestivého miesta suchým teplom ( Infračervená lampa).

Každá bolesť, ktorá znižuje kvalitu života, obmedzuje motorické schopnosti a neodpovedá na samoliečbu voľnopredajnými prípravkami sa musí konzultovať s lekárom. Voľne dostupné analgetiká sa vyrábajú v rôznych liekových formách (masti, gély, náplaste, tablety), tomu ako si vybrať tú správnu sa budeme venovať v nasledujúcom článku.

PharmDr. Daniela Mendelová

Zdroje:

Martuliak – Nenádorová bolesť v algeziologickej praxi – vybrané aspekty,   Paliat.med.liec.boles., 2008, Solen

Martuliak – Zásady liečby chronickej bolesti, 2019

www.algmed.sk – Algeziológia

www.sandoz.sk – Algeziológia (bolesť)

Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Panadol ultra 12 tbl je liek na perorálne užitie, obsahuje účinné látky paracetamol, kofeín a kodeín. Nurofen rapid 400mg 30tbl je liek na perorálne užitie, obsahuje účinnú látku ibuprofén. Milgamma N 100CPS je liek na vnútorné použitie a obsahuje benfotiamín, kyanokobalamín a pyridoxín. Pred použitím si vždy prečítajte príbalovú informáciu lieku alebo sa poraďte so svojim lekárom alebo lekárnikom.  

 

Ďalšie zaujímavé články

5 cvikov pre úľavu od bolesti krížov

5 cvikov pre úľavu od bolesti krížov

Bolesť krížov patrí medzi najnepríjemnejšie bolesti, ktoré pacientov postihujú. Výrazne obmedzuje mobilitu, aktivitu a pohodu pacientov. Bolesť...

Bolí ma v podbrušku, ako si s tým poradiť?

Bolí ma v podbrušku, ako si s tým poradiť?

Bolesť podbruška je nepríjemný pocit, ktorý rovnako potrápi mužov aj ženy. Ako si s touto nepríjemnou bolesťou poradiť? Kedy si s bolesťou poradím...

Bolesť podbruška

Bolesť podbruška

Bolesť podbruška je jednou z najčastejších bolestí , ktoré človeka postihnú. Môže byť tupá, ostrá aj kŕčovitá. Niekto si môže myslieť, že sa...