Parkinsonova choroba prináša pacientom v priebehu rozvoja množstvo problémov a obmedzení. Miera ťažkostí nemusí byť vždy odrazom jednotlivých príznakov, závisí od odhodlania a vôle pacienta, jeho povahy a od spôsobu prijatia svojej choroby. Naučiť sa s chorobou žiť a bojovať proti telesným a duševným ťažkostiam je rovnako dôležité ako ostatná liečba. Neoddeliteľnou súčasťou je fakt, že obmedzený je nielen pacient, ale aj jeho blízki,
ktorí s ním žijú.
Užitočné rady súvisiace s užívaním liekov
- riadiť sa pokynmi lekára, týkajúcich sa časovania jednotlivých dávok liekov počas dňa,
- akúkoľvek zmenu treba vždy prebrať so svojím lekárom
a nemeniť spôsob liečby sám, - levodopa (L-dopa) sa nevstrebáva do tráviaceho systému, ak sa súčasne podáva s potravou obsahujúcou väčšie množstvo bielkoviny. Plný žalúdok ovplyvňuje zhoršené vstrebávanie L-dopy. Preto je nevyhnutné užiť dávku levodopy vždy asi 45 minút pred jedlom, jesť radšej menšie množstvo jedla viackrát denne. Ak sa liek obsahujúci L-dopu nalačno zle znáša, vhodné je zajesť ho len piškótou alebo niekoľkými sústami chleba, nie však jogurtom, ktorý obsahuje mnoho bielkovín.
Užitočné rady pre dennú starostlivosť
- zabezpečte pacientovi s Parkinsonovou chorobou pravidelný príjem tekutín a vyváženú stravu, dostatočnú na udržanie primeranej váhy a dostatočný prísun vitamínov a vlákniny. Ak má váš blízky problémy s prehĺtaním, musí jesť mäkkú stravu, upravenú na malé kúsky,
- zabezpečte pravidelnú lekársku a rehabilitačnú starostlivosť. Pre pacienta s Parkinsonovou chorobou je dôležitý pravidelný pohyb.
Užitočné rady na úpravu domáceho prostredia
- Odstráňte zbytočné predmety a upravte domáce prostredie tak, aby bolo bezpečnejšie, priestrannejšie a uľahčovalo pohyb pacienta,
- všade tam, kde je to vhodné (izba, spálňa, kuchyňa, WC) umiestnite držadlá, ktoré napomôžu udržať stabilitu a zabrániť pádom. Ak aj napriek týmto opatreniam vznikajú častejšie pády, treba špeciálnymi krytmi prekryť ostré hrany stolov či skríň. Pri výraznejších pohybových ťažkostiach je vhodné nainštalovať signalizačné zariadenie, ktorým je pacient schopný oznámiť, že spadol alebo sa nemôže postaviť,
- veľmi dôležité je dobré osvetlenie izieb, chodieb, predsiene, WC. Najmä v noci vzniká mnoho pádov spôsobených zlým svetlom a nedostatočným priestorom na chôdzu,
- je nevyhnutné dbať na stále a bezpečné uloženie vecí bežnej dennej potreby (čaj, káva, cukor, chlieb atď.) na ľahko dostupných miestach. Elektrické prístroje treba nainštalovať na také miesta, kde im nehrozí poliatie. Rovnaký pozor treba dávať na manipuláciu s horúcou vodou,
- vhodný výber oblečenia, nahradenie malých gombíkov zipsom, nosiť tričká s dlhým rukávom namiesto košieľ. Topánky by mali byť na pevných nešmykľavých podrážkach a bez šnúrok.
Všeobecné rady pre rodinných príslušníkov
- podporovať sebestačnosť pacienta a pomáhať len v prípade jasnej neschopnosti výkonu pacienta,
- neponáhľať sa, rešpektovať potrebu väčšieho množstva času na jednotlivé výkony (stres vždy zhorší pohybové aktivity),
- prispôsobiť denný režim možnostiam pacienta,
- nevyraďovať pacienta a seba zo spoločenského života,
- neznevažovať ťažkosti pacienta, ale byť si vedomý toho, že nadmerný súcit pacienta oslabuje a vháňa do pasivity. Každý partner chronicky chorého človeka by si mal uvedomiť, že má právo aj sám na seba. Negatívne emócie sú neoddeliteľnou súčasťou akceptovania a pomoci a netreba mať za to pocit viny.
- Niekoľko vecí, na ktoré nesmiete zabúdať:
- nedovoľte, aby ochorenie bolo stále stredobodom vašej pozornosti,
- prijmite pomoc od svojich blízkych, priateľov. Požiadajte sami o pomoc ostatných členov rodiny, priateľov,
- odmeňte sa občas za prácu, ktorú vykonávate pri ošetrovaní svojho blízkeho. Doprajte si dostatok času na vlastnú relaxáciu a záľuby. Pozitívne myslenie vám uľahčí život.
- priebežne sa vzdelávajte v tejto oblasti. Dostatok vedomostí o ochorení vášho blízkeho vám umožní starať sa o neho efektívnejšie.
- kontaktujte sa s ľuďmi, ktorí majú podobné problémy ako vy. Poznanie, že nie ste sami, vám môže pomôcť prekonávať ťažkosti ľahšie.
Veľký a nezastupiteľný význam tak ako pre chorých, pre ich rodiny, ale aj pre všetkých občanov našej republiky má Spoločnosť parkinsonikov Slovenskej republiky. Spoločnosť je dobrovoľné a otvorené združenie fyzických a právnických osôb a to najmä pacientov a ich príbuzných, ošetrovateľov a odborníkov-lekárov, farmaceutov a terapeutov.
RNDr. Zuzana Trajteľová
Zdroj: www.parkinson.sk
Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
