Vírus, ktorý spôsobuje COVID-19, sa prenáša hlavne prostredníctvom kvapôčok, ktoré vznikajú pri kašli, kýchaní, rozprávaní alebo vydychovaní. Tieto kvapôčky sú rôznej veľkosti, ľahšie a dlhšie zotrvajú vo vzduchu a rýchlo padajú na podlahy alebo povrchy. Infikovať sa môžete vdýchnutím kvapôčky s vírusom, ak ste v tesnej blízkosti niekoho, kto má COVID-19, prípadne dotykom kontaminovaného povrchu a následným dotykom očí, nosa alebo úst.
Koronavírus COVID-19 postihuje všetky vekové skupiny ľudí a prejavuje sa rôznymi príznakmi. Väčšina infikovaných má mierne až stredne závažné príznaky a uzdraví sa bez hospitalizácie.
Rizikom sú najmä pacienti, ktorí síce ochorenie majú, ale sú bezpríznakoví, a tak nevedomky šíria vírus v populácii. Inkubačný čas ochorenia COVID-19 je 2 až 14 dní, môže byť aj dlhší. Medián inkubačného času je 5 až 6 dní. Pacient môže byť infekčný (schopný šíriť vírus ďalej) už na 3. deň po infikovaní, a to ešte bez prejavov príznakov ochorenia.
Najčastejšie príznaky infekcie COVID-19:
- horúčka nad 38 ºC
- suchý kašeľ,
- únava.
Menej časté príznaky:
- rôzne druhy bolesti,
- bolesť hrdla,
- hnačka,
- zápal spojoviek,
- bolesť hlavy,
- strata chuti alebo čuchu,
- kožná vyrážka alebo zmena farby prstov.
Závažné príznaky:
- sťažené dýchanie alebo dýchavičnosť,
- bolesť alebo tlak na hrudi,
- strata reči alebo nemožnosť pohybu.
Prevencia šírenia COVID-19:
- Často si umývajte ruky. Používajte mydlo a vodu alebo dezinfekčný prípravok na ruky na báze alkoholu.
- Dodržiavajte bezpečnú vzdialenosť od kohokoľvek, kto kašle alebo kýcha.
- Keď nie je možné udržiavať fyzický odstup, noste rúško alebo respirátor.
- Nedotýkajte sa očí, nosa ani úst.
- Pri kašľaní alebo kýchaní si zakryte nos a ústa ohnutým lakťom alebo vreckovou.
- Ak sa necítite dobre, zostaňte doma.
- Ak máte horúčku, kašeľ a ťažkosti s dýchaním, vyhľadajte lekársku pomoc. Lekárovi najprv zavolajte, aby ste ochránili seba a aj ostatných. Takto sa zabráni šíreniu vírusov a iných infekcií.
Domáca liečba
Ak ste ochoreli, mali by ste odpočívať, piť veľa tekutín a jesť zdravú stravu. Zostaňte v oddelenej miestnosti od ostatných členov rodiny a ak je to možné, používajte vlastnú kúpeľňu. Často čistite a dezinfikujte povrchy, ktorých sa dotýkate. Dodržiavajte zásady zdravého stravovania, dostatočne spite, zostaňte aktívni a kontakt s blízkymi nadväzujte prostredníctvom telefónu alebo internetu. Počas krízy je normálne cítiť sa smutne, v strese alebo zmätene. Môže vám pomôcť rozhovor s ľuďmi, ktorým dôverujete, napríklad s priateľmi a rodinou. Ak sa cítite preťažení problémami, obráťte sa na zdravotníckeho pracovníka alebo poradcu.
RNDr. Zuzana Trajteľová
Zdroje:
Lekárnické listy
Semináre pre farmaceutov
Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.
