Kam a ako volať?

Dôležité je poznať dve telefónne čísla:

číslo 112 - číslo tiesňového volania

číslo 155 - číslo záchrannej zdravotnej služby

Aké informácie budem poskytovať?

Presné miesto udalosti

  • kde sa nachádzam (byt, dom - adresa alebo voľný priestor park, križovatka, cesta)
  • dôležité je čo najpresnejšie poskytnúť túto informáciu, aby sa záchranná služba mohla čo najskôr dostať k vám.

Čo sa presne stalo?

  • Informácie o poraneniach, úrazoch a počte osôb 

Komu sa stalo?

  • meno postihnutého, pohlavie, približný vek a poznávacie znamenie (farba trička)

Informácie o volajúcom

  • blízka osoba/ náhodný svedok

Pravidlo 5 Z

pre zastavenie krvácania

  1. Zistiť krvácanie
  2. Zatlačiť v rane - predmety z rany nevyberáme, len zatlačíme ranu, aby sme zabránili nadmernému krvácaniu. Snažte sa predísť priamemu kontaktu s krvou, použite ochranné rukavice z lekárničky alebo odev.
  3. Zdvihnúť nad úroveň srdca - ak je to možné, zdvihnite poranené miesto nad úroveň srdca
  4. Zabrániť šoku - pravidlo 5 T
  5. Zavolať pomoc

Pravidlo 5 T

pre predchádzanie šoku

  1. Ticho - postihnutého upokojujeme
  2. Teplo - postihnutého prikryjeme dekou, termofóliou alebo odevom
  3. Tíšenie bolesti - postihnutého uložíme do polohy, ktorá mu nespôsobuje bolesť, prípadne do polohy so zdvihnutými nohami ( protišoková poloha)
  4. Tekutiny - piť nepodávame, môžeme len ovlažovať pery
  5. Transport - privoláme záchrannú zdravotnú službu

Viete ako poskytnúť prvú pomoc pri zástave srdca?

Ako postupovať ak nájdeme človeka v bezvedomí?

  1. Zatrasením za rameno a hlasným oslovením zistíme či reaguje
  2. Ak nereaguje nazrieme do ústnej dutiny, či sa tam nenachádzajú cudzie predmety (ak áno, vyčistíme ju)
  3. Zakloníme hlavu, priložíme ucho k ústam postihnutého a sleduje hrudník (zisťujeme či dýcha - vidím, cítim, počujem)
  4. Zavoláme 112 alebo 155
  5. Začíname s resuscitáciou

Dospelý: začíname 30 stlačeniami v strede hrudníka do hĺbky aspoň 5 cm v požadovanej frekvencii (v priebehu 1 minúty by sme mali stihnúť viac ako 100 stlačení) a následne 2 vdychmi. Pomer masáže srdca k vdychom u dospelého je teda: 30:2

Dieťa: u detí začíname úvodnými 5 vdychmi a následne pokračuje 30 stlačeniami a 2 vdychmi. 

Oživujeme dovtedy, pokiaľ nepríde záchranná zdravotná služba alebo pokiaľ máme ešte silu. 

U dospelých sa masáž srdca vykonáva 2 rukami, ktoré sú navzájom prepletené. U detí mladších ako 1 rok sa masáž vykonáva 2 prstami. U detí starších ako 1 rok sa masáž vykonáva buď 1 alebo 2 rukami v závislosti od telesnej dispozícii dieťaťa.

Pamätajme: Aj laicky poskytnutá prvá pomoc môže pomôcť zachrániť život.

Mgr. Veronika Turčinová


Zdroje:
  • Webináre pre farmaceutov
  • https://www.minv.sk/?Zasady_poskytovania_prvej_pomoci
  • https://james.sk/file/horoskola/Prva%20pomoc.pdf
Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.