Opuchnuté a unavené nohy, bolesť pri státí? Možno máte kŕčové žily.

Bolia vás nohy v noci alebo máte pocit, že dostávate často kŕče do lýtok? Môže ísť o syndróm nepokojných nôh. Mravenčenie, opuch, zčervenanie alebo tupá bolesť pri dlhodobom státí môže vyvolávať ochorenie žíl v dolných končatinách. Ak ani dlhodobý strečing a vykladanie nôh do zvýšenej polohy nepomáha, mali by ste navštíviť odbornú pomoc.

Opuchnuté a unavené nohy, bolesť pri státí? Možno máte kŕčové žily.

Kŕčové žily (varixy) dolných končatín sú rozšírené a serpentínovité zmenené žily povrchového systému dolných končatín. Príčiny ich vzniku môžu byť primárne alebo sekundárne, ak sú následkom iného ochorenia. Kŕčové žily sú spojené so žilovou nedostatočnosťou. Samotné kŕčové žily predstavujú zo začiatku viac-menej len kozmetický (estetický) problém. Neskôr sa však môžu pridružiť aj iné komplikácie tohto ochorenia ako zápal alebo pri neliečenom zápale až vred predkolenia (ulcus cruris).

Akú prevenciu zvoliť?

Hlavnou prevenciou je farmakologická liečba založená na prírodnej báze. Liekom prvej voľby je Detralex 500mg tbl, ktorý obsahujú prírodné flavonoidy diosmín a hesperidín.

Ak máte pocit „ťažkých“ nôh, ideálne je ak popri farmakologickej liečbe nastavíte hneď aj režimové opatrenia. Vyhýbajte sa dlhému státiu, alebo naopak, častému a dlhému sedeniu. Napríklad počas šoférovania môžete podporiť svoje zdravie nosením kompresných pančuchových nohavíc alebo kompresných podkolienok, ktoré sa vyrábajú z rôznych materiálov v rôznej sile kompresie. Nosením kompresných podkolienok alebo pančuchových nohavíc ako zdravotníckej pomôcky sa podporuje sťahovanie svalstva dolných končatín čím sa napomáha  práci svalov aby vytláčali krv zbieranú v dolných končatinách – podpora žilného návratu ale aj udržiavanie kompresie počas dňa ako podpora pri dlhodobom státí alebo sedení. Dôležitým faktorom na prevenciu ochorenia varixov je aj pohyb. Plávanie alebo bicyklovanie tiež napomáha k podpore žilného návratu, a tým zmierňuje bolesť opuchy ale aj pocit ťažoby nôh.

Kŕčové žily sa v žiadnom prípade nemôžu vystaviť masírovaniu alebo pôsobeniu akéhokoľvek tlaku z vonkajšieho prostredia. Ako podpora liečby ochorenia žíl dolných končatín môže byť liečba doplnená aj o látky znižujúce opuch aplikovaných vo forme gélov. Protizápalový liek je Lioton gél s obsahom účinnej látky heparín v množstve 100,000 IU čím uľavuje od celkového rádu varikóznych symptómov akými sú žilová trombóza, hlboký žilový zápal, povrchová periflebitída, vred predkolenia, pooperačná varikoflebitída, stavy po operačnom odstránení skrytých žíl, úrazy a pomliaždeniny, lokálne infiltráty a opuchy ale aj  podkožné krvné podliatin. Liek Lioton gél 100000, 100g gél sa aplikuje 2x denne na postihnutú oblasť formou jemného krúživého pohybu.

 Mgr. Klára Ábelová

Upozornenie: Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Detralex je liek na vnútorné použitie a obsahuje účinnú látku diosmín a hesperidín. Lioton gél 100000 je liek na kožnú aplikáciu a obsahuje účinnú látku heparín. 

Ďalšie zaujímavé články

Účinná liečba hypertenzie

Účinná liečba hypertenzie

Prísun kyslíka a výživy ku tkanivám a orgánom zabezpečuje tzv. obehový systém . Je tvorený srdcom , ktoré plní funkciu pumpy, a cievami,...

Srdce – neúnavná pumpa

Srdce – neúnavná pumpa

Srdce je životne dôležitý orgán každého z nás. Úlohou srdca je neustále zabezpečovať prísun okysličenej krvi ku všetkým tkanivám a orgánom ľudského...

Je cholesterol naozaj zlý?

Je cholesterol naozaj zlý?

V súvislosti so zdravím kardiovaskulárneho systému je často skloňovaný príjem tukov, konkrétne cholesterolu . Tuk sa prirodzene nachádza v...

Ischemická choroba srdca – čo to je?

Ischemická choroba srdca – čo to je?

Srdce je životne dôležitý orgán ľudského tela. Základnou úlohou srdca je zabezpečovať prísun okysličenej krvi do celého organizmu. Rovnako ako...