Rúško, áno či nie?

Koronavírus SARS-CoV-19 do ľudského organizmu môže vniknúť tromi spôsobmi: vdýchnutím, cez sliznicu očí alebo cez pokožku. 

Rúško, áno či nie?

Najčastejší spôsob vstupu vírusu do organizmu býva vdýchnutie, prijímanie kontaminovanej potravy (napr. neumytými rukami), alebo kvapôčkovým prenosom cez sliznicu oka (napr. ak na nás niekto kýchne).

Ako eliminovať všetky možné riziká vstupu vírusu do organizmu?

Pri ochrane dýchacích ciest je potrebné požívať adekvátnu ochranu a treba rozlišovať medzi chirurgickými rúškami a respirátormi.

Ochranné rúška sú navrhnuté tak, aby pracovali z vnútra von. Chránia prostredie pred aerosólmi, ktoré osoba používajúca rúško vydychuje. Typickým príkladom je sterilné prostredie operačnej sály, kde rúško chráni pacienta pred vydychovanými aerosólmi operatérov. Chirurgické rúška nie sú nijak po obvode utesnené a preto pri nádychu môžu vírusy voľne preniknúť do organizmu. Nosenie rúška nie je 100 % ochranou, ale dokážu aspoň znížiť pravdepodobnosť nakazenia. Taktiež ich nosenie nijak neškodí.

Respirátor je na rozdiel od rúška navrhnutý opačne – aby fungoval z vonka dnu. To znamená, že chráni užívateľa pred vdýchnutím nebezpečných látok do organizmu. Prieniku škodlivých látok zabraňuje jednak filtračný materiál a na druhej strane utesnenie okrajov po obvode respirátora. Podľa použitého filtračného materiálu sa respirátory rozdeľujú do základných skupín FFP1, FFP2 a FFP3 (čím vyššie koncové číslo, tým respirátor viac chráni). Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) stanovila ako minimálnu úroveň ochrany dýchacích orgánov pred koronavírusom respirátory FFP2 a vyššie. Ak je človek už vírusom kontaminovaný, mal by používať respirátory bez výdychového ventila, aby zabránil kontaminácii prostredia jeho vlastnými aerosólmi. Treba ešte pripomenúť, že brada a fúzy znižujú účinnosť respirátorov z dôvodu stratenia tesnosti po jeho okraji.

Popri respirátore je vhodné ochranu doplniť ešte aj o ochranné okuliare pre zamedzenie vstupu vírusu cez sliznicu oka. Pri vstupe do prostredia s vysokou pravdepodobnosťou výskytu vírusu je potrebné mať okuliare uzatvoreného typu a ochranu doplniť o špeciálny polypropylénový odev a rukavice.

 

Ako správne nosiť rúško?

  1. Pred použitím rúška je potrebné očistiť ruky dezinfekčným prostriedkom alebo vodou a mydlom.
  2. Rúško nasadiť na tvár tak, aby zakrývalo ústa a nos. Dbať na to, aby medzi rúškom a tvárou neboli medzery.
  3. Nedotýkať sa rúška počas používania. Ak ste sa ho dotkli, je potrebné si vydezinfikovať alebo umyť ruky.
  4. Tvárové rúško je potrebné vymieňať za nové ak je poškodené, vlhké alebo špinavé.

Ako správne odstrániť tvárové rúško?

  1. Tvárové rúško sa odstraňuje tak, že sa chytí v zadnej časti (odviažu sa šňúrky alebo sa uchopia gumičky, ktoré fixujú rúško za ušami). Rúško nikdy neodstraňujeme tak, že ho chytíme na prednej strane!
  2. Použité rúško sa vyhodí do nádoby, ktorá je uzavretá.
  3. Ruky umyť mydlom a vodou alebo vydezinfikovať alkoholovým dezinfekčným prostriedkom.

RNDr. Zuzana Trajteľová

Zdroj: Webinár pre farmaceutov

Článok nenahrádza konzultáciu s lekárom alebo iným zdravotníckym pracovníkom ohľadom Vášho zdravotného stavu ani príbalovú informáciu k lieku. Pred použitím lieku si vždy prečítajte príbalovú informáciu alebo sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Ďalšie zaujímavé články

10 príznakov dehydratácie

10 príznakov dehydratácie

Dehydratácia je stav, kedy sa z tela stráca viac vody, než sa príjme. Môže to byť spôsobené nedostatočným príjmom tekutín alebo ich nadmernou...

Pohybové hry a aktivity pre deti

Pohybové hry a aktivity pre deti

Pekné počasie láka von nielen rodičov, ale i deti. Ak chcete spojiť príjemné s užitočným, pripravte tie najlepšie hry pre deti vonku. Či už máte...

Ako začať cvičiť doma?

Ako začať cvičiť doma?

Cvičenie doma sa stalo v dnešnej dobe úplne bežnou vecou. Ako si zvyknúť na cvičenie v domácich podmienkach? Existuje zopár spôsobov, ako na to.

Ako správne behať?

Ako správne behať?

Mohlo by sa zdať, že behanie je módnou záležitosťou. Určite poznáte vo svojom okolí nadšencov, ktorí chodia behať. Výhody behu sú však nesporné –...

8 prínosov pravidelného pohybu

8 prínosov pravidelného pohybu

Pohybová aktivita je pre ľudstvo dobre známym nástrojom v obnove, údržbe a podpore zdravia a kvality života. Je jednoznačne dokázané, že sedavý...